hmb megabolu jest takie tanie bo ma w kapsołce tylko 250g czystego hmb a reszta to nie wiedomo co wogóle ot hmb sobie odpóśc bo trzeba je stosować z 3 miechy a efektow ot nie ma zbytnio lepiej kupić jakąś l-glutamine albo tak jak pisze Grzybs białeczko Siła płynie z krwią a duma razem z nią !!! jezeli jakoś Ci pomogłem kliknij w prawym rogu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] potem no w Twoim przypadku jak masz 16 lat to szkoła zapewne więc są dwie opcje , albo chleb razowy i kanapki robisz z mięsem i warzywami w środku , nie szynka tylko w kupić kawałek mięsa np pierś z indyka i upiec w kawałki albo pierś z kurczaka lub inne mięso i potem sobie kroic to do chleba, lub opcja druga pierś z kurczaka z ryżem i [...]
Czy ja powiedzialem ze musze wydawac duze pieniadze mowie ze mam kase jakby co bralem kreatyne dosyc dawno temu bylem zadowolony nawet z jego stosowania myslalem cos kupic w stylku staka kreatynowego np horse power czy storm z shockiem nitrobolon juz stosowalem wiec chcem sprobowac czegos nowego swiezego dla mnie trening mam chceci tez idzie jakos [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Co oznacza to zdanie 'efekt 5kg + syte posiłki'? Ale jedna sprawa. Gainer sluży do uzupełniania braków w diecie. Najpierw musisz je mieć. Jak ją będziesz miał to potreningowo możesz sobie kupić gainer Whey Gainbody (activlab). Pzdr
mam teraz przerwe kolejna zaznaczam z powodu barkow ...9lewy był zwichniety) i własnie przy klacie cos mnie bolał prawy bark ale olałem to bo był zupełnie zdrowy... bol stał sie na tyle uciazliwy ze dalsze treningi były niemozliwe ... 1.dobry lekarz nie zaszkodzi chociaz to juz przerabiałem i pewnie nic nowego sie nie dowiesz chociaz warto [...]
opcja nr 3 silownia stala sie moim nalogiem doslownie... gdy mam jakas wolna kase to mysle jakie odzywki by kupic, gdy w nocy nie moge usnac mysle nad treningami, przyszlymi suplami... w ciagu dnia przynajmniej 10-15 razy porusze lub zaczne robic cos co jest zwiazane z silownia (czytac gazety, forum, suple itp) kulturystyka to moj nalog i moim [...]
Co byście radzili na 2 cykl wcześniej brałem mono ale efekty za dobre nie były, chciałbym coś droższego kupić mam 300 zł na wydanie. ZMarnowales mono, zmarnujesz i 300zł. Dieta i odpowiedni trening, potem mysl o suplach.
Siedlce - 77017 osób Nie no chyba u was są jakieś sklepy co ? A tak poważnie to poprostu szukaj wszędzie gdzie sie da. Ja osobiscie rower na którym jeżdze więcej niż 20 km kupiłem na allegro :P więc i tam też mozesz spróbować kupić. Poszukaj na googlach moze sa jakies opinie o sklepie a potem tylko 6 w totka i ...
Nie wiem gdzie to znajdziesz, ale na pewno taniej Cię wyjdzie samemu zrobić. Albo kupić zwykłe kółko rehabilitacyjne, którego udziwnioną wersją jest (chyba) to co nam tu wkleiłeś Edit: Hantelka z talerzami też by działała podobnie (+ można by ją zastosować do wielu innych ćwiczeń) Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2011-11-21 20:07:22
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Jesli grasz w kosza,biegasz itd to lepiej zamiast kupowac naście czy dziesiąt wkładek, kup lepiej dobre buty nike albo adidasa i będziesz miał na kilka lat + gwarancja. Oczywiście możesz na siłe kupić jakieś wkładki z roznych kitów typu mango choć nie jestem co do tego pewny.
Teraz to juz sam nie wiem czy mam to kupić czy nie.... Mam mętlik w głowie.... :/ W poprzednim cyklu rozmawiałem z sprzedawcą w sklepie czym mam popijać kreatyne on mi odpowiedział ze zwykłą wodą mineralną albo sokiem winogronowym czy tam gronowym.... A jeżeli chce uzyskac lepsze efekty to mam to mam popijać carbo.... ???? To jak to jest??? To był [...]